DRENAGEM COM MÁSCARA: O TRATAMENTO QUE ELIMINA A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS


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DRENAGEM COM MÁSCARA: O TRATAMENTO QUE ELIMINA A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

DRENAGEM COM MÁSCARA: O TRATAMENTO QUE ELIMINA A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

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Hoje, dei início a um novo tratamento na Chi Clinic que, no fundo, vai complementar o meu plano alimentar personalizado. Durante 20 dias vou fazer um detox. Este vai consistir num plano alimentar que exclui o gluten, a lactose, carnes e peixes. Vou articular esta fase com drenagens com máscara que me vão ajudar a depurar o meu corpo. Após estes dias, vou ter nova consulta com a Dr. Elsa, a minha personal dietist, que vai reestruturar o meu plano alimentar. 

A drenagem com máscara é um tratamento extremamente agradável e saudável. Tem início com uma drenagem manual e termina com uma máscara da GERnetic que cobre metade do corpo (até à cintura) a uma temperatura quente durante uns 20 minutos. Posteriomente, é retirado uma manta que nos cobre e começa a ficar muito frio. A intenção é atenuar a retenção de líquidos – um mal que muitas de nós sofre.

No fim do tratamento, as  minhas calças estavam mais largas e os pés mais “magros”. A sensação de leveza é indescritível.

Um programa Detox deve ser sempre um ponto de partida. Depois de desintoxicado, o corpo estará mais recetivo a um plano alimentar mais adequado ao meu corpo, altura e estilo de vida.

 

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